la pratique continue ...

RESERVATION COURS EN SALLE jusqu'au 24 juillet

en petits groupes

tous les cours ont lieu à l'Atelier boulevard de la Pétrusse numéro 48

 

sauf le cours du mercredi à 20h15 qui a lieu

à Strassen, Salle Paroissiale, 2 place des martyrs

Bénéficiez de -30% pour l'abonnement de l'été

  •  

  • Pour un carnet de 7 cours valable jusqu'au 24 juillet.​​

  • Condition : réservation et paiement à l'avance

 

Prix à l'unité:

25€ pour 90 minutes ( avec abonnement 17,5€ )

20€ pour 60 minutes ( avec abonnement 14€ )

réservez vos cours ci-dessous

(vous gardez la possibilité de changer vos réservations )

Horaires des cours collectifs en salle

entre le 7 juin et le 24 juillet

aux horaires indiqués et sous réservation

tous les cours ont lieu à l'Atelier 48b, blv de la Pétrusse L-2320 Luxbg/Ville

sauf  mercredi 20h15 : Paroisse de Strassen 2, place des martyrs L-8032 Strassen

LUNDI

12h15 - 13h15

18h30 - 20h00

MERCREDI

9h30 - 11h00

12h15 - 13h15

16h30 - 18h00

18h15 - 19h45

20h15 - 21h45

Paroisse de Strassen

L'Abonnement Eté

7 semaines de cours en salle

l'abonnement valable entre le 7 juin et le 24 juillet

vous permet de bénéficier d'une réduction

de 30% par rapport au prix à l'unité.

La condition est de réserver et de payer vos 7 cours à l'avance.

Hors abonnement

 

Toutes et tous bienvenu.e.s en veillant à réserver.

Le prix est de

25€ par cours de 90min 

 20€ par cours de 60min

 Vous trouverez 26 cours en ligne

disponibles sur ce site 

gratuits et sur abonnement

bonne pratique

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Contact

 

par mail: helder@rajayoga.lu

par téléphone: 661 771 203

 
 

 Yoga-Antidote

Mon plan d'action  

personnalisé pour vous aider 

 en période de crise

Le prochain groupe Yoga Antidote démarrera

le 21 juin 2021 

 
 

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CHANGEMENTS pour le 22 et le 23 juin

mercredi 23 juin Jour de la Fête Nationale : auront lieu uniquement les cours de 9h30 et 20h15

mardi 22 juin : auront lieu des cours de substitution à 12h15, 16h30 et 18h30

Prendre rendez-vous avec soi

Pourquoi s'inscrire à un cours hebdomadaire dans la durée ?

Les principes de la méditation et les bienfaits du yoga sont très populaires aujourd'hui et l'on croit savoir exactement de quoi il s'agit. Par contre l'information uniquement ne suffit pas.

Il faut le temps...cette chose précieuse dont on se plaint constamment de ne pas en avoir assez.

 

Je propose des forfaits sur un trimestre ainsi vous vous donnez la possibilité de

ressentir de quoi il s'agit plutôt que de penser savoir de quoi il s'agit.

 

La contemplation. Être avec le temps.

Observer les objets extérieurs et les objets de l'esprit

sont au centre de la pratique. 

Faites-vous du bien et réservez votre temps de pratique hebdomadaire !

L'Atelier 48bis au boulevard de la Pétrusse et 

l'Appart à Strassen sont des lieux silencieux propices à la méditation. 

En ce qui concerne la pratique

 

La pratique se fera sans masques. Les exercices de yoga redonnent du souffle, ils permettent un bon fonctionnement de notre appareil respiratoire.

Un masque empêche de faire ce travail.

Les distances sanitaires seront respectées et le nombre de participants sera limité.

 

What's

next?

Cette histoire de coronavirus me complique encore les choses quant à l'organisation d'événements dans votre salle...peut être que vous en avez déjà entendu parler ;)

Donc, pour l'instant il n'y aura pas de stages, pas de concerts, pas d'événements pour les enfants etc. etc. etc. 

Si des activités sont organisées alors cela se fera en tout petit comité. 

Merci de vous tenir au courant en regardant régulièrement le site.

« Il n’y a rien de plus puissant qu’une idée dont le temps est venu »  

 

Henry-David Thoreau

+352 661 771 203

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