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Semaine Yoga Thérapeutique 2h

☀️ cours de 2h en petits groupes ☀️ tous les jours ☀️ les cours auront une thématique selon besoins

  • 2 h
  • 40 euros
  • Ateliers 48b

Description du service

☀️ Vous aurez l'occasion de me dire exactement sur quelles parties du corps vous voulez travailler. Des zones de douleurs, des articulations douloureuses, d'autres soucis auxquelles je prendrai le temps de vous guider pendant le cours pour trouver la bonne approche et améliorer la situation. En plus : ☀️ Un groupe de soutien pendant la semaine ☀️ Pratique quotidienne à la maison avec des vidéos personnalisées pour trouver SA pratique ☀️ Aussi nous ferons à chaque cours 20 minutes de Yoga Nidra (=le sommeil du yogi), une technique de relaxation profonde qui se rapproche de l'hypnothérapie. 🌺 Réservez vite votre place afin que nous puissions en discuter 🌺 Je prendrai contact avant le cours pour définir vos besoins 🌺 Merci de réservez au minimum 2 cours ..... les places sont très limitées


Séances à venir


Coordonnées

  • 48b Boulevard de la Pétrusse, 2320 Luxembourg

    00352 661 771 203

    helder.yoga@gmail.com


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